Sistem Pelatihan Tao Kung


Seseorang dapat dikatakan sehat bila metabolisme tubuh bekerja normal dan harmonis. Memburuknya kesehatan identik dengan penurunan fungsi metabolisme tubuh.

Tao Kung adalah sistem latihan yang diciptakan oleh Guru Besar Gunawan Rahardja untuk mengatasi kebutuhan orang-orang yang mengalami masalah kesehatan, dan untuk orang dewasa yang lebih tua yang ingin meningkatkan dan / atau mempertahankan kesehatan mereka. Gerakan Tao Kung dilakukan perlahan dengan perhatian terfokus pada posisi tubuh.

Gerakan itu sendiri merangsang organ internal, dan menciptakan keseimbangan antara organ internal dan berbagai bagian tubuh lainnya, seperti kelenjar yang ada di dalam tubuh, sistem syaraf motorik dan motorik, sistem hormonal dan lain-lain. Dan diharapkan dengan pola latihan gerakan dari Tao Kung dapat menciptakan keselarasan antar organ internal tubuh sehingga fungsi internal organ akan harmonis dalam fungsi dan kapasitasnya.

Praktisi tao Kung mengembangkan kesadaran tentang tubuh mereka yang mengarah ke arah peningkatan keseimbangan, kekuatan, fleksibilitas dan energi. Secara internal, Tao Kung mengoreksi kapasitas saraf dan organ yang mengalami degradasi yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang tertekan.

Dengan mengolah tubuh melalui Tao Kung adalah salah satu cara untuk mengembalikan metabolisme tubuh ke kondisi normal tanpa ketegangan otot yang berlebihan . Hal ini juga dapat meningkatkan stamina dan memperbaharui sel-sel yang rusak dalam tubuh. Sistem ini juga mempertahankan kesehatan secara keseluruhan, yang lebih baik daripada mengobati suatu penyakit secara langsung.

Jenis degradasi dapat disebabkan oleh penuaan, kebiasaan mengkonsumsi makanan dan minuman atau melalui paparan racun. Kita mungkin tidak menyadari efek negatif ini pada organ internal.

Sehingga pikiran menekan dan memberi sinyal berupa kelelahan pada badan. Unsur ketenangan, kesabaran dan kendali atas diri sendiri semakin terkikis sehingga bahkan ketika olahraga manusia mengejar suatu target. Pikiran mendapat tempat dominan. Dan badan menerima beban ketegangan. Inilah awal dari terganggunya keseimbangan yang kemudian dirasakan pada gejala sakit. Tao Kung berarti gerak untuk keharmonisan dan keselarasan. Gerak Tao Kung mengolah tenaga dan mengendapkan hawa yang bekerja simultan pada sistem pernapasan untuk keseimbangan kerja otak serta meridian.

 

Materi Pelatihan Taokung

1. Standard pertama: mengolah organ internal

2. Standard kedua: mengolah syaraf motorik

3. Standard ketiga: mengolah kelenjar getah bening

 

taokung1

taokung2



Tentang Bangau Putih

Perguruan Silat Persatuan Gerak Badan (PGB) Bangau Putih berdiri sejak tanggal 25 Desember 1952. Pendiri adalah (alm) Suhu Subur Rahardja. Penerus sekarang adalah Guru Besar Gunawan Rahardja. Perguruan ini berpusat di Bogor, beralamat di Jl. Kebon Jukut No,1, Sukasari - Bogor 16142. ====================================== Persatuan Gerak Badan, (PGB) Bangau Putih, is a martial art school and community association that was founded in Bogor, West Java on December 25th, 1952 by the late Master Subur Rahardja or known as Suhu Subur. The Cent

PGB Bangau in English Selengkapnya

Info PGB Bangau Putih


Info Lainya

Berita Terbaru


Berita Lainya
Sen
Sel
Rab
Kam
Jum
Sab
Ming

Anggota Terbaru

Acep firmansyah
Adraidge
Adrian Dwiputra
AdrielarHairiurce
agus santoso
AKBAR SUKMA YUDA
AkinozilkreeHairiurce
AkirHairiurce
Alison Ray
amirsatiragani
AnarawieldHairiurce
andreas alexander
Andreycilla
Andy
Andytha Ramadhani Rachel
Anggono Wisnudjati
Anthonius Rahardja
Antonius Eko Puji Atmoko
AradwynHairiurce
ArazarHairiurce
ArcanefistHairiurce
Arthuromige